さっぱりとした豆腐とスパイシーなキムチは相性抜群。今回のアンケートでは冷奴のキムチ乗せを推す声がたくさん寄せられました。 「豆腐キムチ。豆腐の上に刻んだキムチを乗せて食べる。最高！」（55歳／その他） キムチダイエットの効果を高めてくれる納豆キムチを豆腐の上に乗せるレシピです。 深田さんもご飯の代わりに置き換える方法で取り入れていたメニューです。
「豆腐ダイエット☆キムチーズグラタン風」の作り方。豆腐ダイエットをしようとしたとき、美味しく食べる方法を探していたら見つけたレシピです。誰でも作れるズポラレシピです！ 材料:キムチ、豆腐、 … 材料 ネギ 適量 キムチ 適量 醤油 ごま油.
「美腸ダイエットに☆納豆キムチ豆腐☆」の作り方。発酵食品とオリーブオイルの組合せで美腸ダイエットに！混ぜて乗せるだけ、簡単メニューです(^ー^*) 材料:豆腐、キムチ、納豆.. 鍋に分量の水とキムチを入れ、沸騰したら A で味をととのえ、豆腐を入れて1～2分煮る。 3 豆腐が温まったら 2 を器に盛り、スライスチーズをのせて、ラップなどをして余熱でチーズが溶けてからいただく。 基本レシピを理解したら、次は飽きないための応用レシピです！ ネギまみれキムチのせ納豆豆腐. 「私のダイエットメニュー★豚キムチ豆腐」の作り方。冬になると我が家ではキムチと豆腐がダイエットメニューで大活躍します♪このメニューは簡単にできて満腹になれるのでダイエット中によく食べます。 材料:豚バラ、キムチ、豆腐..